イベント・ワークショップ

ZUMBAとYOGAで今あるものを最大限に生かすBe all in！～ZUMBA ＆ YOGA イベントクラス～開催情報◆ 日　　時：2/11（火） 16:30〜18:00

◆ クラス内容

“自分の可能性を最大限に発揮する事にコミットし、今持っているものでベストを尽くす”というメッセージ...

Sweat Challenge 2025 開催情報（1/20情報更新）ヨガライフで快汗を習慣にして新たな自分に･･･
　　
2024年を新たな自分で迎える準備はできていますか？
　　
日々の生活に快汗習慣をプラスして、ココロとカラダをリフレッシュしませんか？
　　
Studio Beau...

2024年の煩悩を汗で洗い流し、心身を浄化！年末恒例！"108回サンサルテーションｰ太陽礼拝ｰイベント"開催情報サンサルテーション（太陽礼拝）とは、サンスクリット語で”スーリャナマスカーラ（「スーリ」＝「太陽」、「ナマスカーラ」＝「崇拝、礼拝」”といい、太陽への感謝の気持ちを込めての...

産後ケア＆ベビーマッサージ イベントレッスン開催情報

世界に陰ヨガを広めたキーパーソン“バーニー・クラーク氏”より伝承！国内希少な陰ヨガティーチャー”MAIKO”先生による陰ヨガ - Yin Yoga ｰ レッスン開催情報◆ 12/1(日) 16:00-17:30　陰ヨガ ｰ Yin Yoga ～ココロとカラダの大掃除～ －

『Yin y...

健康実用書ベストセラー著者
　鍼灸按摩マッサージ指圧師・国際中医師から学ぶヨガ指導者のための解剖学実践講座◆ 内　容：

本講座は、Studio Beaura で開催中の全米ヨガアライアンス200時間ヨガ指導者養成講座の一部を一般開放して開催するオープン講座です

基本的な解剖学を機能的、生理...

世界に陰ヨガを広めたキーパーソン“バーニー・クラーク氏”より伝承！国内希少な陰ヨガティーチャー”MAIKO”先生による陰ヨガ - Yin Yoga ｰ レッスン開催情報◆ 10/6(日) 16:00-17:30　陰ヨガ ｰ Yin Yoga ｰ

『Yin yogaってどんなヨガ？』を簡...

アーサナのスキルアップに！！お試しワークショップ"体幹力アップ実践トレーニング"開催情報◆ 日　　時：2024年9月16日（月）17:45～19:15

◆ 内　　容：
四肢を安定させアーサナを行うには体幹の使い方を理解し、コントロールする必要ががあります。
ダウンドッグやチャトランガ、アー...

世界遺産 富士山麓の西湖でリチャージリトリート in 富士山 西湖 開催情報　世界遺産となった富士山の麓にある西湖は、貞観の噴火(864年)により巨大な「せのうみ」が大量の溶岩の流れによって分断され生まれた湖で、古来から水の神とされてきた富士山の分身と言われています。周辺の溶岩流の上...

カラダの内側からキレイになる！ライフスタイルアップ ファスティング実践講座一流アスリートや芸能人が取り入れているシンプルな健康法“ファスティング”を実践的に学べる！！

　“ファスティング（Fasting）”を日本語訳すると“断食”を意味します。

　そしてその名の通り、“ファスティング（F...

日本アロマ環境協会（AEAJ）のアロマテラピー検定対策講座アロマセラピー基礎講座本講座は、日本アロマ環境協会(AEAJ)のアロマテラピー検定（2024年11月3日開催）合格に向けて必要な知識、スキルを習得する検定対策講座です。

香りの歴史やアロマセラピーのメカニズム、精油の種類や効能を...

音を浴びて、リラックス＆ヒーリング音浴Ⓡ瞑想&心休まる陰ヨガ スペシャルイベント開催情報◆ 内容・音浴®瞑想とは：

ヨーロッパでは『波動医学』又は、『振動医学』として科学的根拠に基づき医療としても取り入れられています。
私たちの体には呼吸や心拍、脈拍、血圧、脳波など“リズム”や“テンポ”...