陰ヨガ&サウンドバス イベントクラス開催情報(3/15)
日々頑張る自分にご褒美時間☆究極のリラクゼーション体験!陰ヨガ&サウンドバス イベントクラス開催情報(3/15)
◆ 日 時:3/15(日) 16:00-17:30
◆ 内 容:
心も体も自然と緩まる陰ヨガとサウンドバスのスペシャルセッションをお届けします。
前半の陰ヨガで筋肉を休ませ、深い呼吸と共にカラダの深層組織に刺激を加え、後半のサウンドバスで深
いリラックス状態へと導いていきます。今回のスペシャルセッションは、頭も体も緩む究極のリラクゼー
ション体験をお楽しめるクラスです。
Maikoのリードする 陰ヨガは『頑張らない、カラダの力を抜いて、全てをゆだね、完全な受け身の状態で自分にとってのちょうど良い場所に身を置き続け、呼吸と自分と繋がる』そんな時間です。
ヒーリング効果があると言われる独特の揺らぎがある自然に包まれる音のように、サウンドバスはサウンドセラピーとも呼ばれる音楽療法の一つ。クリスタルボウルを中心とした楽器の響きが近い周波数を奏でるため、自然と心身が緩んでいく感覚を味わうことができます。
◆ 定 員:21名
◆ 対 象:オールレベル(初めてヨガを行うかたからk上級者まで)
◆ 参加費:
Studio Beaura サブスクメンバー 通常価格 2,200円 ➤ 早割価格 1,100円
Studio Beaura オンライン・チケットメンバー 通常価格 4,400円 ➤ 早割価格 3,300円
及びビジター ※3/8(日)まで早期申込価格にて受付!
◆ 持ち物:
ヨガウェア、体温調整のためのパーカー、飲料水等
◆ 参加申込:
・表面QRコードからオンライン予約システムよりクレジットカード決済の上、ご予約ください
◆ キャンセル料について:
・イベント前日より取消曰に応じて所定の取消料がかかります
前日24時までのキャンセル ・・・ 0% 当日キャンセル ・・・ 100%
◆ 講 師:
Maiko
【資格・経歴】
BRIGHTON Studio DAIKANYAMA /YOGA FOR EVERY BODY ディレクター、 lululemonレガシーアンバサダー、ERYT500
カナダでのインストラクター経験を経て、現在はHatha、Kundalini Awakening yogaを中心に指導、インストラクター養成にも多く携わる。DJ Satoshi Miya共に“ヨガと音楽”のコラボクラスを軸にヨガイベント、音楽フェスなどにも多数参加。プロジェクト"YOGA FOR EVERY BODY”を通じて『誰もが楽しめるYOGA』をシェアしている。
*SATANAMA Lab プロジェクトメンバー
*Semperviva Yoga College 500H Teacher Training 修了
*Gloria Latham 200H Kundalini Teacher Training 修了
*Seane Corn Vinyasa Teacher Training 修了
*Max Strom Intensive Teacher Training 修了
*Bernie Clark Yin yoga Teacher training 修了
http://www.maikoyoga.com/
https://instagram.com/maiko_kurata

◆ 講 師:
Kaoru
-Kaoru Tokyo-
【資格・経歴】
東京生まれ・東京育ち。
カナダ・バンクーバー滞在中にヨガと出会い、2013年より指導を開始。スタジオやイベントを中心に活動を続ける。
Gloria Lathamのもとでクンダリーニ・アウェイクニング・ヨガを学び2016年より指導をスタート、また2025年からはサウンドセラピー/ミュージックセラピーとも呼ばれる音楽療法の一つであるSOUND BATHを、HIKOKONAMI の指導のもと学び、音の持つ力を深く体験し、それを伝えている。
Gloria Latham Kundalini Teacher Training 修了
JYMA200時間ヨーガ指導者トレーニング修了
ASMプラクティショナー養成コース修了

▼ 3/15(日) 16:00-17:30|陰ヨガ&サウンドバス イベントクラス ▼


▼ 3/15(日) 16:00-17:30|陰ヨガ&サウンドバス イベントクラス ▼
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