オープンクラス 開催情報(8/23,9/13,27)

オープンクラス 開催情報(8/23,9/13,27)

メンバー以外のどなたでも参加OK!!現役&ベテランティーチャーを含むヨガ指導者養成講座卒業生による無料体験クラスオープンクラス 開催情報(8/23,9/13,27)

Studio Beaura は今年の10月でオープン15年!!
15周年を記念して、りそいろなかたにヨガに興味をもっていただkたいと、現役&ベテランティーチャーから指導者養成講座卒業したてのインストラクターまで、個性輝くクラスを無料でご参加いただけるオープンクラスをご用意いたしました。

スタジオメンバーのお客様の他に、メンバー以外のお客様、過去に通っていたお客様、どなたでもご参加いただけます。

予約方法は、 ▾▾▾ の各クラスの「ご予約ボタン」よりご予約ください!

皆様のご予約をお待ちしております!!


お尻を動かして代謝UP!ヴィンヤサヨガ+陰ヨガ

開催日: 8/23(土) 17:00-18:00

内 容:
前半はヴィンヤサでアクティブに動き、後半は陰ヨガでゆったり緩めます。エアコンで冷えやすい夏、お尻のストレッチにフォーカスして代謝を上げていきます。

講  師:

なみ  えいみ

8/23(土) 17:00-18:00ヴィンヤサヨガ+陰ヨガ

お腹スッキリ!!ヴィンヤサヨガ with Aroma

開催日: 9/13(土) 17:00-18:00

内 容:
集中力を高めるアロマの香りで心を落ち着かせてから、お腹の筋肉にフォーカスしながらゆったりとしたリズムで呼吸とポーズ行うヴィンヤサヨガを行います。お腹の力を使うことで内臓の血液循環を高め、胃腸の動きを改善!腰痛予防やくびれボディに導きます。最後はリラックスするアロマの香りを使い、心身共に癒していきます。

講  師:

  ちよ   きくみ

9/13(土) 16:00-17:00ヴィンヤサヨガ with Aroma

むくみスッキリ‼巡りアップヨガ

開催日: 9/27(土) 17:00-18:00

内 容:
ヴィンヤサヨガの動的な流れを通して、滞りがちな体液の巡りを改善し、むくみを解消していきます。流れるようなポーズと呼吸法によって、体全体の血流とリンパの流れを促進、心身のリラックスとデトックス効果も期待できるクラスです。

講  師:

  マリヤ

9/27(土) 16:00-17:00巡りアップヨガ

※予約キャンセル場合は、キャンセル用はございませんが、予約システムの予約管理より、必ずキャンセル処理をお願いいたします。

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