2025年08月の記事一覧

内なる変容とカルマの理解で意図する人生を創造するジバムクティヨガ   by Heeki Park ◆ 開催日：9/29(月) 17:30-19:00

◆ 内　容：

アーサナの練習は、ヨガという生き方への祈りのような入り口。呼吸とともに動くその時間は、「私は誰か」「どう在るか」という...

腸腰筋を活かした姿勢改善とバックベンドを克服！！オープンワークショップ！姿勢改善フローヨガ ヨガのクラスに参加していると、バックベントが苦手という壁にあたるかたも多いのではないでしょうか。
その原因のひとつは、腸腰筋が使えていないことが挙げられます。

腸腰筋は姿勢を保ちアーサナを安定させる...

2025年開催のヨガ指導者養成講座の開校情報を更新しました！全米ヨガアライアンス200時間 ヨガ指導者養成講座 開校情報 2025年開催のヨガ指導者養成講座の開校情報を更新しました！

開催情報の詳細、説明会の日程など情報を掲載していますので、詳細ページをご覧ください。

7/27（日）、8/...

メンバー以外のどなたでも参加OK！！現役＆ベテランティーチャーを含むヨガ指導者養成講座卒業生による無料体験クラスオープンクラス 開催情報（8/23,9/13,27） Studio Beaura は今年の10月でオープン15年！！
15周年を記念して、りそいろなかたにヨガに興味をもっていた...

日本を代表するヨガティーチャー、ヴィンヤサのNaomi先生、陰ヨガのMaiko先生による陽と陰"Vinyasa & Yin Yoga｜ヴィンヤサ＆陰ヨガ" イベントクラス開催情報 ◆ 日　時：8/24 (日)　16：00～17：30

◆ 内　容：

インストラクターNaomi&Maikoがリ...