Vinyasa Yoga ショートワークショップ開催情報

中上級対象!Vinyasa Yoga スキルアップのためのショートワークショップVinyasa Yoga Level Ⅲ(中上級) ショートワークショップ開催情報

〜片手片足でバランスを取り、胸と体側を最大限に伸ばすヴィシュヴァーミトラアーサナへ〜

日  時:2/24(月) 16:00〜17:30

内  容:

アーサナを上達するのにヴィシュヴァーミトラアーサナを目標にして練習を行う事が有効なのは、股関節、肩や体側の動きを広げ、体幹力をアップすることができるから!

チャレンジアーサナや苦手克服の修得に最適な練習を行います!今回このポーズに向かっていくVinyasaのシークエンスと動きの解説を含めながらスキルアップを図る、赤沼直美&郡山恵のショートワークショップです。


定  員:18名 

※定員になり次第締め切ります。オンラインクラスはございません。

参 加 費 :
サブスクメンバー        : 1,650円
チケットメンバー・ビジター  : 4,400円
      
参加申込:
・▾▾▾ よりクレジットにてオンライン決済をお願いいたします。
・参加費はご予約時にクレジットカード決済をお願いいたします。

定  員:18名(スタジオ対面のみ)

キャンセル料:前日24時まで・・・0% 当日キャンセル・・・100%

予約受付中!

イベント・ワークショップに関連する記事

Sweat Challenge 2025 開催情報(2/1情報更新)

Sweat Challenge 2025 開催情報(2/1情報更新)の画像

Sweat Challenge 2025 開催情報(2/1情報更新)

Sweat Challenge 2025 開催情報(2/1情報更新)ヨガライフで快汗を習慣にして新たな自分に・・・
  
2024年を新たな自分で迎える準備はできていますか?
  
日...

Be all in!~ZUMBA & YOGA イベントクラス~開催情報

Be all in!~ZUMBA & YOGA イベントクラス~開催情報の画像

Be all in!~ZUMBA & YOGA イベントクラス~開催情報

ZUMBAとYOGAで今あるものを最大限に生かすBe all in!~ZUMBA & YOGA イベントクラス~開催情報◆ 日  時:

2/11(火) 16:30〜18:00

◆ クラス内...

年末恒例!108回サンサルテーションー太陽礼拝ー

年末恒例!108回サンサルテーションー太陽礼拝ーの画像

年末恒例!108回サンサルテーションー太陽礼拝ー

2024年の煩悩を汗で洗い流し、心身を浄化!年末恒例!"108回サンサルテーションー太陽礼拝ーイベント"開催情報サンサルテーション(太陽礼拝)とは、サンスクリット語で”スーリャナマスカ...