お試しワークショップ"ヴィンヤサヨガの基本"開催情報

全てのポーズの基本”タダーサナ”を学ぶ！ヴィンヤサヨガの基本のキ！お試しワークショップ"ヴィンヤサヨガの基本"開催情報

ヴィンヤサヨガの基本
ー全てのポーズの基本”タダーサナ”を学ぶー

◆ 日　　時：2024年4月20日（土）17:00～18:30

◆ 内　　容：

　ヴィンヤサヨガ の練習で必要不可欠の一つがアーサナ＝ポーズ。
　私達の一番外側にある肉体は目に見え触れることができます。
　その肉体のコントロールの方法を学ぶのがアーサナです。
　アーサナを取り組む際には、基本の姿勢を知ることが大切。
　それは、泳ぎ方が判らなければ前に進む泳ぎができない、・音符の読み方が判らなければピアノが上手
　く弾けないのと同じ。基礎を把握することは身体のコントロールを高め、自分を理解することに繋がり、　　
　ライフスタイルでもより良い判断へと繋がります。

◆ 参 加 費：

　サブスクメンバー：1,100円
　チケットメンバー：通常チケット１回分＋1,100円
　上記以外のゲスト：4,400円（ドロップイン 3,850円＋1,100円－特別割引550円）

　　　　　　※追加料金は参加当日までに受付にてご入金ください。

◆ 参加申込：
　・QRコードからオンライン予約システムよりご予約ください
　・ゲスト様のドロップイン料金のお支払いは、スタジオフロン卜で当日お支払いください。

◆ 定　員：２４名（スタジオ対面のみ、オンラインライブ配信はございません）

◆ キャンセル料について：

　　【キャンセル料】
　　　前日２４時までのキャンセル　･･･　　　０％　　
　　　当日キャンセル　　　　　　　･･･　１００％

イベント・ワークショップの関連記事

リトリート in 逗子葉山 開催情報

森と海の向こうの富士山、豊かな自然に囲まれた葉山でリチャージ！リトリート in 逗子葉山 開催情報 海と森、そして富士山。豊かな自然に囲まれた葉山は、古くから皇室の葉山御用邸が置かれ、多...

ヨガ指導者のための"アジャストメント"実践講座(7/20)

ヨガ指導者のための"アジャストメント"実践講座 ◆ 日　時：7/20(月) 16:30-19:30

◆ 内　容：

アジャストメントは、より安全で快適にポーズへ導くための大切なコミュニケーショ...

YOGAGALA SPECIAL WORKSHOP開催情報(7/20)

身体を知ると、ポーズはもっと楽になる！大人のヨガ基礎力アップ（7/20） ◆ 内　容：

｢私のポーズ、これで合ってる？｣そんなモヤモヤ、今日で卒業しませんか？​
ただ形を真似るのではなく、「...