7月イベントレッスン開催情報
７月イベントレッスン開催情報をお知らせいたします。
これからヨガを始める方のためのワンポイントワークショップ
【呼吸法から学ぶ快適なアーサナ上達方法 ＋ ハタ・ヴィンヤサヨガ Fit Style Basic】
■日時・講師：
2013年7月13日（土）17:00～18:15 岡幸代
2013年6月20日（土）17:00～18:15 赤沼直美
2013年6月27日（土）17:00～18:15 馬場真澄
■詳細：
～ワンポイントワークショップ＆レッスンでは、新らしい自分の進歩を見出すため、６０分のレギュラークラスでは、お伝えしきれない呼吸やアーサナのコツなど、毎回をテーマを絞ったワンポイントのレクチャーと練習を行いながら進めるクラスです。今回は、ヴィンヤサヨガのクラスで行うアーサナができなくても大丈夫です！日頃のクラスでマンネリ化を感じていたら、体に新しい刺激を与えてみては。
通常月会費及び回数チケットでご参加いただけます。
ご予約は、お電話又はＷｅｂ（メンバー専用）にて承っております。
詳しくは、フライヤーをご覧ください。
皆様のご参加お待ちしております！
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