ポータルサイト「excite（エキサイト）」ニュースコラム”LAURIER（ローリエ）”取材記事掲載】
【ポータルサイト「excite（エキサイト）」ニュースコラム”LAURIER（ローリエ）”取材記事掲載】
ポータルサイト「excite（エキサイト）」のニュースコラム”LAURIER（ローリエ）2013.5.2配信”にリストラティブヨガの取材記事が掲載されましたので、ご紹介いたします。
掲載記事はwww.excite.co.jp/News）よりご覧ください。
■講師：赤沼直美
■ウェア協力：イージーヨガ[easyoga] http://www.easyoga.jp
リストラティブとは、心身の回復、健康増進の意味。
重力と姿勢を補助するプロップ（ブロックやストラップ等のアイテム）の有効な使い方を学びながら、重力に身をゆだね、脱力を促しながら疲労やストレスで緊張した心と身体を、穏やかに解放に導きくクラスです。
Studio Beaura では、5/6(月)にイベントクラスとして開催予定の他、レギュラークラスでは、「ハタリフレッシュヨガ」「Sen Yoga」にその良さを取り入れたクラスを展開しています。
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