8月 土曜イベントレッスン開催情報！
★8月 土曜イベントレッスン開催情報★
土曜夕方恒例のイベントレッスン、８月開催情報をお知らせいたします。
８月は、レギュラークラスにはない「ハタヴィンヤサヨガ Fit Style Beginner & Intermediate 」に再びフォーカス！
連日猛暑のこの夏、エアコンの効いたオフィスや自宅で過ごしてばかりいると、体温調節がうまくいかず、自律神経のバランスが崩れてしまう事も。体幹にフォーカスしたシークエンスを多く取り入れているため、芯からカラダを温め、ヴィンヤサヨガⅠやⅡよりもさらに発汗を促し、自律神経のバランスを整えると共に、ボディメイクにも効果的。
ヴィンヤサヨガⅠやFit Style Basic に慣れてきて、よりカラダを動かしたいかたにお勧めのクラスです。
「ハタヴィンヤサヨガ Fit Style Beginner & Intermediate 」
《日時》 ８月１１日（土） １７：１５～１８：１５
《講師》 馬場真澄
《日時》 ８月１８日（土） １７：１５～１８：１５
《講師》 岡幸代
《日時》 ８月２５日（土） １７：１５～１８：１５
《講師》 赤沼直美
《対象》 ヨガ初中級者
クラスレベルは、ヴィンヤサヨガⅡ程度となります。
また、夏季限定「朝活ｄｅヨガ」毎週木曜９：００～１０：００も８／９（木）よりスタートします。
皆様のご参加をお待ちしています。
詳しい内容はフライヤーをＣｈｅｃｋ！
ご予約は、お電話又はＷｅｂで。
| ツイート | ||
新着情報に関連する記事
Studio Beauta オープン14周年！御礼とご挨拶
Studio Beauta オープン14周年！！御礼とご挨拶Studio Beaura は本日10月16日、2010年にヨガスタジオとしてオープンしてから14年を迎えました。
代官山のス...
代官山のス...
ヨガアパレルブランド"ｊuｌｉｅｒ"ポップアップセール開催のお知らせ
ヨガアパレルブランド"ｊuｌｉｅｒ"ポップアップセール開催のお知らせ
ライフシーンに合わせて自分自身を大切に生きる女性のためのウェア"ｊuｌｉｅｒ"ポップアップセール開催のお知らせヨガアパレルブランド"ｊuｌｉｅｒ"ポップアップセールを下記の期間開催いた...