New コンセプトのヨガ "Sen Yoga"トライアルレッスン開催情報!
【イベントレッスン|New コンセプトのヨガ "Sen Yoga"トライアルレッスン】開催情報!
タイ古式マッサージの智慧を使って、”Sen(セン)”に対して、自分の手で揉みほぐしや指圧などを施しながら、血流を促進し、身体の深部を温めて動きやすい状態にします。更にヨガのポーズでバランス良く全身を動かし、姿勢を整えながら身体の不調和の改善を図り、深く質の良いリラクゼーションを得ることを目的としたBeauraオリジナルのクラスです。
※Sen:中国でいう経絡(気や血液の通り道)のようなもの
《日時》 2月19日(日)、2月26(日) 18:15~19:30
《講師》 岡 幸代
《費用》 通常の月会費・回数チケットでご参加いただけます。
《対象》 ヨガが初めてのかた~経験者まで
《定員》 先着27名
詳しい情報は、フライヤー画像(クリックすると拡大します)をご覧ください。
ご予約は、お電話又はWebで。
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