12周年スペシャルレッスン"Vinyasa Intermediate"開催情報
12周年スペシャルレッスン"Vinyasa Intermediate~更なる練習のために~"開催情報
◆日 時:11/23(水)16:00~17:30
◆講 師:松田 賢
◆参加費:スタジオ 1,650円 12周年謝恩価格
※オンラインクラスはございません。
◆内 容
アーサナの練習は、ひとつひとつの事を丁寧につなぐ事で向上していきます。そして、集中力の向上にも繋がります。
このクラスでは、ヨガの基本である“呼吸” “動作” “アライメント”にフォーカスしながら、もう一歩踏み出す為の練習をしていきます。
意識の領域を押し広げて、身体に向ける視野とアーサナの向上を目指しましょう。レッスンレベルは、ヴィンヤサ2で行います。
◆その他:他、詳細は画像をご覧ください。
※予約枠制限(4枠には関係ございません)
▼▼▼スタジオでの参加はこちらから▼▼▼
問合せ先:03-6434-1536(11時~18時)
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