夏季休業（8/13～8/16）と休業期間中の動画配信のご案内

お盆休みの心身のケアのため、簡単かつ短時間できる10分程度のヨガクラスを"You Tube"で動画を公開中です。

皆様の心身のケアにご活用いただけたら幸いです。

ご視聴は You Tube"Beaura Channel"へ

［配信内容］

◆やさしい太陽礼拝
～リフレッシュヨガ｜岡 幸代

◆太陽礼拝
～カラダとココロも目覚めるヨガ｜吉田 季久美

◆やさしいヴィンヤサ
～カラダとココロも目覚めるヨガ｜赤沼 直美

【夏季休業（8/13～8/16）のご案内】

下記期間は、スパイラル全館休館のため休業とさせていただきます。

8/13（土）～8/16（火）　4日間

お問い合わせにつきましては、ＤＭ又はホームページ問い合わせフォーム

をご利用ください。