代行・休講情報　更新

下記レッスンは、担当インストラクターが代行又は、休講となります。

皆さまのご理解、ご協力をお願い申し上げます。

10/31（日）　14:45～15:45　ﾊﾀｳﾞｨﾝﾔｻﾖｶﾞⅡ　岡幸代　⇒　馬場真澄
11/02（火）　14:15~15:15 ﾊﾀｳﾞｨﾝﾔｻﾖｶﾞⅡ　岡幸代　⇒　吉橋扶実子
11/04（木）　20:30～21:30　ﾊﾀ ｳﾞｨﾝﾔｻﾖｶﾞⅠ 宗宮宏次　⇒　吉橋扶実子
11/04（木）　14:00～15:15　ｸﾘﾊﾟﾙﾖｶﾞ　小澤登　⇒　陰ヨガ※1　山田柴保
11/07（日）　14:45～15:45　ﾊﾀｳﾞｨﾝﾔｻﾖｶﾞⅡ　岡幸代　⇒　吉橋扶実子
11/10（水）   20:15～21:30　ｸﾘﾊﾟﾙﾖｶﾞ　小澤登　⇒　色と香りのﾁｬｸﾗﾖｶﾞ※2　井上知子
11/11（木）　20:30～21:30　ﾊﾀ ｳﾞｨﾝﾔｻﾖｶﾞⅠ 宗宮宏次　⇒　未定
11/12（金）　10:45～11:45　ﾊﾀ ﾘﾌﾚｯｼｭﾖｶﾞ　新井紀子　⇒　未定
11/15（月）　14:30～16:00　ｱｼｭﾀﾝｶﾞｰﾖｶﾞHP　つぐみ　⇒　さとり

※１「陰ヨガ」：中国医学の経路の考え方をもとにひとつのポーズを長く保ちます。アーサナ（ポーズ）を長く保つ事で、骨をつないでいる部分をほぐし自分自身の内側を観察し、心身を解放する時間を作り出します。

※２「色と香りのﾁｬｸﾗﾖｶﾞ」：オーラソーマのポマンダー（４９種類のハーブと鉱物からできた香り）とイクイリブリアムボトルを使用しながら、心と身体を解放していくクラスです。チャクラに対応するポーズを行います。

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