茶の湯セラピー&108回マントラ瞑想 イベントクラス開催情報

108回の礼拝を通して溜まった煩悩を汗で洗い流し、心身を浄化 !!瞑想で身心をリセット、 美味しいお菓子とお抹茶で「和敬清寂 界」を堪能いただくイベントクラス!108回の礼拝を通して溜まった煩悩を汗で洗い流し、心身を浄化 !!

◆日   時:12/29(木)15:00~17:00
      ・15;00~16:00 108回マントラ冥想
      ・16:00~17:00  茶の湯セラピー

◆参 加 費:2,200円(税込) スタジオ参加(定員6名)
       1,100円(税込) オンライン参加(108回マントラ冥想のみ開催)

◆申込締切:申込締切:12/25(日)まで

◆講   師:住垣聰子(茶のセラピー)、赤沼直美(マントラ瞑想)

◆内      容:

瞑想で身心をリセットした後、 美味しいお菓子とお抹茶で 「和敬清寂 界」を堪能して頂くイベントクラス!
マントラとは、真言と呼ばれるとても神聖な言葉、インドで古代から使用されています。心を落ち着かせるために唱える短い言葉です。
唱え集中することで、雑念が払われ深い瞑想へと導いてくれます。
 
今回は『OM(AUM)』のマントラを108回唱えます。
OMは聖なる音、宇宙の音と言われ、マントラの中でも最も大事で神聖な音とされています。
ヨガの経典ヴェーダには、OMと唱えれば、“どんな願いでも叶えることができ、何かをする前に唱えれば、どんな行いも浄化できる”と説かれ、バガヴァッドギーターでは、“心が浄化される”とされています。
 
ヨガにおいて神聖な数字108、人間の魂の旅には108のステージがある天文学の数字と繋がると言われています。  108回OMマントラを唱えることにより、自分の内側に存在する、不要な“気”を浄化し、心身を整えます。
 
その後、茶道のお稽古でお茶を楽しみます。茶の湯は視覚、聴覚、触覚、嗅覚を駆使してもの楽しむもの。 セラピーではストレスで鈍った五感の状態を自覚し感覚を回復させます。 
 
新たな年に向けて心身を整えましょう!

内容詳細、申し込み方法は画像をご覧ください。

▼▼▼ ご予約はこちらから ▼▼▼

スタジオ参加希望は定員に達しため、キャンセル待ちとなります。
キャンセル待ちをご希望の場合は、お電話にてご連絡ください。
TEL:03-6434-1536

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