ゲストインストラクター"松田賢"によるイベントレッスン開催情報
ゲストインストラクター"松田賢"によるイベントレッスン開催情報Vinyasa Yoga Basic - 土台を安定させた練習 -
安定したアーサナには、土台にフォーカスした練習が必要です。
このクラスでは、足元の安定から始めて心地良いVinyasa （呼吸とアーサナの連動）を行って行きます。
急がず、焦らず、ゆっくりと今出来る事へ意識を向けて練習を行いましょう。
◆日 時：12/29（木）16:00～17:30
◆講 師：松田賢
◆レベル：ヴィンヤサヨガⅠ～Ⅱ程度
◆参加費：スタジオ 1,650円（税込）
◆定 員：23名
内容詳細、申し込み方法は画像をご覧ください。
※当日キャンセルのみ100%キャンセル料を申し受けます。
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※オンライン参加のご用意はございません。
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