2020年08月の記事一覧

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◆【 Sduio Class Schedule & Online Yoga "Beaura Live Stream"｜2020.9.1~9.30のスケジュ...

【心と体をほぐすリラックスヨガ】

経絡(ツボ)を使ったセルフケアを取り入れ、効果的にアーサナを行うことで心身のリラックスを目的としたクラスです。
小さな気づきや発見を大切にしながら、自分自身に寄り添う穏やかな時間を楽しみましょう。

｜日 　時： 9/19（土） 12:30～14:00
｜担　 当： 小...

全米ヨガアライアンス認定資格取得200時間指導者養成コース（第７期）開校情報

Studio Beauraのティーチャートレーニングは、”コース修了後は必ずヨガ指導ができる”、”ヨガインストラクターを仕事として活動できる”ことをモットーに、講師一丸となってサポートを行うヨガ指導者養成コースです！

こ...

現役助産師監修！安産力アップ！！産前産後のココロとカラダをケアするマタニティヨガスクール開催情報

およそ10ヶ月間というスペシャルな時間を過ごせるのがマタニティライフ。

お腹が大きくなるにつれて身体はもちろん心にも変化が起こります。

いろんな不安を抱えていると赤ちゃんもお腹の中で不安です。ママが不調...