2015年12月の記事一覧

2016年1月度のレッスンスケジュールを公開いたします。
また、年末年始はスパイラル設備点検による全館休業のため、下記の通り休業とさせていただきます。

～12/28（月）　通常営業
12/29（火）　　短縮営業（10:30～16:00）
12/30（水）～1/3（日）　年末年始休業
1/4（日）　　　通常営業

ＰＡＩ（ピラティス・アカデミー・インターナショナル）認定マットピラティスティーチャートレーニング開催情報

2016年1月からＰＡＩ認定のピラティスインストラクター養成コースを開催いたします。

今回、このコースはＰＡＩ認定のメインのコースを１回あたり4時間かけて行いマットピラティスの指導ができるイン...

【年末恒例！１０８回　サンサルテーション（太陽礼拝）】

｜日　時　　12/27（日）16:15~18:15
｜講　師　　赤沼直美・岡幸代
｜内　容

サンサルテーション（太陽礼拝）とは、サンスクリット語で”スーリャナマスカーラ（「スーリ」＝「太陽」、「ナマスカーラ」＝「崇拝、礼拝」”といい、太陽への感謝...

12月23日（水祝）スケジュールを公開します。

レッスンご予約は、1週間前の12月16日（水）11時よりお電話Ｗｅｂ（メンバー専用）予約にて承ります。

皆様のご予約お待ちしております。







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